sobota, 13 kwietnia 2013

It's time for sport!

Tak wiem! Miałam napisać, ale niestety ten tydzień był jakoś strasznie napięty, chociaż wcale się tego nie spodziewałam. Obiecuję, że się poprawię, chociażby dla samej siebie, bo bardzo lubię pisać i czuję się źle jeżeli zaniedbuje cokolwiek, co sobie postanowiłam.
Ponieważ już powoli zbliża się lato i wakacje, pomyślałam, że napiszę posta o sporcie. Oczywiście sport powinniśmy uprawiać przez cały rok, ale wydaje mi się, że wiosną mamy największą motywację. Od jakiegoś czasu ( ok.2 tyg.) codziennie wykonuję ćwiczenia fitness Ewy Chodakowskiej. To trenerka, która jako jedna z niewielu filmiki z treningami wrzuciła na youtube. Ćwiczenia naprawdę pomagają, ponieważ wiele fanek Ewy na jej fanepagu na facebooku pokazuje swoje zdjęcia przed oraz po nawet 2-miesięcznych sesjach. Tutaj pierwsza część treningu- tutaj!!!!!!!!!
Zachęcam Was gorąco do ćwiczeń!!!!!! Bo, nie wiem jak u Was, ale u mnie dzisiaj rano była bardzo ładna pogoda, nawet wyszłam na rolki. Niestety teraz zaczęło padać, ale i tak cieszę się, że w końcu przyszła do nas wiosna :)


A ja już za niedługo zaczynam sezon żeglarski( wprawdzie pierwsze regaty trwają już od wczoraj, ale ja postanowiłam, że zacznę dopiero za tydzień :)!!!!!!!!!!

11 komentarzy:

  1. Właśnie z sis ćwiczę też z Ewą Chodakowską! :D

    Zaobserwujesz? ^^

    OdpowiedzUsuń
  2. Tak, polecam Ewę Chodakowską! :)

    Zapraszam, dopiero zaczynam. Dodałam komentarz, licze na to samo, klikniesz obserwuj?♥
    http://begin-with-nothing.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. ćwiczę od tygodnia z Ewą Chodakowską i już widać efekty! ;]
    Pozdrawiam.
    http://isabellfashion.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja zbieram się do ćwiczeń już od kilu dni, ale ciężko mi zacząć ;D
    http://panna-alexandra.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  6. Fajny post i powodzenia !
    Zaobserwujesz?
    Ja-Gosia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Musze sprawdzić te ćwiczenia, bo słyszałam wiele dobrych opinii :P
    http://only-in-life.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Za każdy komentarz dziękuję.
Zostawiajcie swoje adresy, postaram się odwiedzić wszystkie blogi :)